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【オーガニックライフTOKYO】骨格パーソナルチェックを無料体験
2024年10月21日
「オーガニックライフTOKYO」
日本最大級のヨガ&ライフスタイルイベント「オーガニックライフTOKYO」が、 GREEN SPRINGSで開催されました。
『予防運動ジム UPRIGHT』の医療系国家資格を有するスタッフが、 来場者の身体の個性チェックをしました。
「骨格パーソナルチェックを体験したご感想」
- ・力の伝わり方がよくわかりました。怪我しない体をつくりたいです。
- ・自分の体の特徴がわかってこれから注意深く意識できると思いました。
- ・ポーズに無理やり合わせていたことに気が付きました。自分のレッスンでも声掛けに気をつけたいです。
- ・アーサナを取るときのポイントがすぐに理解できました。
- ・癖、骨格の向きを指摘していただいて納得！これからのヨガライフが変わります！！
- ・ヨガのポーズなどを例に上げていただき、とてもわかりやすかったです。
- ・元々股関節が悪いので、ヨガをするときの注意を聞けてよかった。
- ・子育て中で骨盤の歪みや仕組みを短い時間の中で教えていただきました。今後のトレーニング方法も教えていただき、とても参考になりました。
ヨガ愛好家の方々に大変喜んで頂けました。 正しい姿勢や、個々の骨格特性に合わせた体の使い方を理解することで、効果的にアーサナを深めることができるようになります。 UPRIGHTがあなたの骨格特性に合ったアーサナをお伝えするので、是非お越し下さい。